Grym Träning
Jag svävar som på moln. Träningen ikväll gick kanon bra och jag pressade till max. Precis så att man känner kräkgränsen komma ;)
Körde 20 min på crosstrainer på ett bra tempo och sedan ett grymt benpass. Jag lär nog känna av det i morgon men det ser jag fram emot. Så härligt med träningsverk, då vet man att man gjort nytta ;)
Körde 20 min på crosstrainer på ett bra tempo och sedan ett grymt benpass. Jag lär nog känna av det i morgon men det ser jag fram emot. Så härligt med träningsverk, då vet man att man gjort nytta ;)
Nu har vi avnjutit en yber god proteindrink och en liten smörgås :) Duschen och sängen nästa.
Kommentarer
Trackback
